5.jan.2016

16 metas para 2016!

Eu sou uma pessoa que adora CICLOS! Nada me dá mais esperança do que os começos de semanas, dos meses e dos anos! É como se a cada semana, cada começo de mês, cada começo de ano, tivéssemos uma nova chance de RECOMEÇAR, de MUDAR o que não vai bem, ou alguma coisa que não está funcionando! O começo de ano é especial, eu sempre faço minhas metas do ano e ao final do ano confiro o que realizei e o que ficou no “papel”.

Vocês tem o hábito de listar as metas?

Lembrem-se, as palavras têm PODER, então não conjugue o verbo tentar, DIGA QUE VAI CONSEGUIR! Estar comprometido com algo é não admitir outra possibilidade, a não ser fazer aquilo com que nos comprometemos! Só nós podemos fazer por nós, e cada um de nós tem dentro de si mesmo a força que precisa para realizar seus sonhos, tenha fé, acredite e corra atrás! 

Escreva as METAS NUM PAPEL e deixe num local visível para que você veja e se motive todos os dias! 

Eu vou escrever as minhas metas aqui no Blog e esse ano vou realizar TUDO!! 

1 – Fazer uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR! Eu fiz no ano passado, emagreci 5kg e relaxei, e engordei tudo de novo. Andei ansiosa por uns meses e descontei na comida, mas esse ano estou motivada e farei o ano inteiro! Não vou relaxar quando conquistar meu objetivo!!!

2- Praticar ATIVIDADE FÍSICA! No ano passado voltei para academia, estava amando, mas como ia sozinha, depois de um tempo eu perdi a motivação. Mas esse ano não tem DESCULPA, vou fazer todos os meses, ao menos 5 vezes na semana! Já me matriculei na academia. 

3-  Fazer TRABALHO VOLUNTÁRIO! Sempre fiz trabalho voluntário, mas parei quando casei. Hoje em dia, mesmo com a correria, é uma das minhas prioridades e já convoquei um grupo de amigas. Quero dedicar meu bem mais precioso, meu tempo, aos outros, seja conversar com idosos, brincar com crianças, e levar os guris junto. 

4- DORMIR até 23:00 horas! Eu tenho dormido muito tarde e passo o dia inteiro cansada. Como fico com os guris o dia inteiro, e tem dias que só consigo tomar banho quando marido chega, então depois que os guris dormem eu aproveito para assistir meus seriados, e acabo dormindo às 2:30 da manhã ( e acordo às 8:00, ou antes…) mas vou abrir mão disso, por mais que ame esse tempo para mim, eu preciso dormir mais!

5- LARGAR UM VÍCIO! Eu sou viciada em DOCES! Quero parar de comer AÇÚCAR por um ano! Eu já fiquei um tempo sem comer açúcar, comendo mel e melado, foi muito bom, amei,  faz muito bem para a saúde, já que o açúcar está relacionado com várias doenças, como diabetes,e além disso, emagrecerei! 

6- Ter mais um filho! Vocês sabem que quero mais um filho, esse ano vamos começar as tentativas!

7- Consumir MENOS! Esse ano vou comprar menos coisas para mim, para os guris, para o marido. Sempre que faço as arrumações aqui em casa vejo que temos coisas que nem precisamos/usamos, então vou pensar bem antes de comprar! 

8- ECONOMIZAR MAIS, no mercado, padaria e etc. É nesses pequenos gastos que podemos economizar um monte. Já fizeram os cálculos de economizar num pão de queijo e café por dia? Gastamos em torno de R$5,00, numa padaria simples, se gastarmos todos os dias fica em torno de R$150,00 por mês, e no ano R$1800,00. Então é só colocar aí no papel e ver que vale a pena abrir mão desses pequenos gastos… no final do ano é um bom dinheirinho.

9- DEDICAR MAIS TEMPO AOS GURIS, livre de celular, televisão, tablet e etc. Eu não sou muito apegada a celular e redes sociais, amo compartilhar nosso dia a dia, minhas experiências, dicas, mas quero me desapegar ainda mais, aproveitar as coisas boas que eles nos proporcionam, mas lembrar que a presença é mais importante!

10- TER MAIS CONTATO COM A NATUREZA! Proporcionar experiências ao ar livre, subir em arvores, correr e sentir o vento no rosto, andar descalços, abraçar arvores, essas coisas que fazíamos na nossa infância e está cada vez mais raro…

11- TRABALHAR BASTANTE! Amo meu trabalho e espero que em 2016 possa trabalhar com o que mais amo, compartilhar minhas experiências com leitoras do Brasil! Que possa viajar muito, levar POSITIVIDADE e AMOR! 

12- ENCONTRAR MAIS AS AMIGAS! Preciso ter tempo para ver minhas amigas, esse ano vi pouco algumas amigas que amoooo, mas esse ano eu vou organizar esses encontrinhos com elas, ligar, mandar mensagem, é tão bom reencontrar as amigas!

13- Desacelerar! Não me deixar levar pela correria do dia a dia. Respirar fundo! Me organizar para não precisar correr! 

14- Ler 1 livro por mês (12 no ano)! Parece pouco, mas para quem tem 2 filhos, marido, cuidar da casa, do blog e de mim, é bem complicado ter tempo para ler. Mas vou priorizar isso, ler um livro ao invés das minhas séries. 

15- Reclamar menos, me estressar menos, esperar menos dos outros! 

16- AGRADECER MAIS, e fazer o pote de GRATIDÃO! A cada “pequena” felicidade, que tenha te feito sorrir, anotar e colocar no pote! Ao final do ano abrir o pote e ver quantos motivos temos para ser feliz e grata! Já fiz isso antes dos filhos, mas farei esse ano e com certeza o pote ficará muito mais cheio! 

E vocês? Quais as metas? Compartilhem suas metas e ano que vem reposto o texto e vemos o que realizamos? Mãos à obra, temos 1 ANO NOVINHO EM FOLHA nas nossas mãos, só depende de nós! 

Beijos

Angi

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