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Alimentação

10 alimentos que não podem faltar na alimentação da gestante

10 alimentos que não podem faltar na alimentação da gestante

Quando estamos grávidas não precisamos comer por dois, mas devemos pensar nos alimentos que fazem bem para nós e consequentemente para os ...

Mega Babies

Mega Babies

Posted by Angi Simon on Jul 7, 2013 1
10 alimentos que não podem faltar na alimentação da gestante

10 alimentos que não podem faltar na alimentação da gestante

Posted by Angi Simon on Dec 26, 2012 2
Megadose – Moda Gestante

Megadose - Moda Gestante

Posted by Angi Simon on Sep 30, 2013 3
Petit Papillon

Petit Papillon

Posted by Angi Simon on Nov 13, 2013 4
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Introdução Alimentar com BLW (Baby Led Weaning)

Seu bebe completou 6 meses e está na hora de iniciar a introdução de novos alimentos, e agora, como fazer? Já ouviu falar no BLW – baby led weaning, nada mais é do que deixar o seu bebê comer sozinho. Esqueça as colheres e as papinhas. Criado por Gill Rapley o método BLW defende que os bebês com mais de seis meses se alimentem sozinhos com as próprias mãos, estabelecendo o próprio ritmo …

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E o ABACATE, como utilizar na alimentação das crianças?

O abacate foi por muito tempo um alimento que não entrava na alimentação pelas suas calorias, mas hoje sabemos dos inúmeros nutrientes que ele possui e que só trazem benefícios a nossa saúde e de nossos pequenos. Por falar em nutrientes o abacate é rico em luteína, nutriente importante para visão, vitamina A necessária para o crescimento. E muitos outros como vitamina C, ômega 9, ao total são mais de 20 vitaminas …

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OVO na alimentação das crianças!

O consumo de ovos é ainda um assunto polêmico e na alimentação das crianças ainda mais, o que acaba gerando muitas dúvidas entre os pais. O ovo pode ser oferecido a partir dos seis meses de idade. Por ser um alimento que pode gerar um processo alérgico em algumas crianças, primeiramente, deve-se oferecer a gema cozida juntamente com a papinha do bebê. É necessário repetir o processo mais duas vezes com três …

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Brincadeira de primos! {Nutren Kids}

Hoje em dia, nossos filhos não têm tantos primos, como nós tínhamos. Eu tenho mais de 20 primos: 15 primos por parte de mãe, e por parte de pai eu já perdi a conta. O Antônio tem 2 primos, sendo que um deles mora longe e ele deve ter visto só umas 3 vezes. O outro, é filho da minha irmã e mesmo com a correria do dia-a-dia, minha irmã e eu, …

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Pãezinhos de Batata Doce {Receita}

Mamis, Que tal fazer uma receita diferente para o café da manhã ou lanche ? A dica de hoje é uma receita sem glúten e sem lactose. Mães à obra, e vamos lá: Pãezinhos de Batata Doce! Ingredientes: 50gr de batata doce cozida e amassada 1 ovo 1 colher de sobremesa de óleo de coco 2 colheres de sopa de açúcar demerara 3 colheres de sopa de leite de coco 1 colher …

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Qual a relação do Transtorno de Déficit de Atenção com a Alimentação?

Seu filho/a foi diagnosticado com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)? Já parou para avaliar a alimentação que ele/a está recebendo? Numerosos estudos encontraram uma forte relação entre comportamento hiperativo em crianças e a existência de alergias e intolerâncias alimentares. As crianças quando submetidas a uma dieta de eliminação de alimentos reativos e aditivos alimentares responderam favoravelmente, ou seja, tornaram-se mais controláveis e ágeis no raciocínio. Até mesmo a agitação …

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SOJA: benefícios X malefícios

A soja, como a maioria dos alimentos, veio com a promessa de melhorar a tudo e a todos e acabou sendo consumida em larga escala, mas as pessoas saíram consumindo este alimento sem saber se era bom para o seu caso. Como falei anteriormente isso acontece com a maior parte dos alimentos…infelizmente. Quando falamos da soja temos que pensar em alguns grupos de consumidores como futuras mamãe, gestantes e crianças. Porque? Vamos …

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Receita de Papinha!

Quer variar os lanches do bebê, que tal fazer uma composição diferente? Que tal papinha de batata-doce, inhame com banana? Cozinhe o inhame e a batata-doce. Amasse misturando com uma banana, mexendo bem até formar um creme.  O inhame é excelente para a saúde, reduz a acidez de sucos cítricos, além de deixar um gosto especial em cremes, vitaminas e outras receitas . Algumas pessoas chamam o inhame cozido batido com água …

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Introdução de Alimentos a partir dos 6 meses!

Como falamos na matéria anterior, após os 6 meses o bebê precisa de outros alimentos para se nutrir, mas o aleitamento materno deve ser continuado. Seguem algumas dicas para facilitar a introdução dos novos alimentos com o seu bebê: 6º Mês: -A introdução deve ser lenta e gradual, pois tudo é novo para o bebê, desde o alimento, a colher, a consistência e o sabor. -No início a quantidade de alimentos ingerida …

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Formação dos Hábitos Alimentares

Aos seis meses o leite materno deixa de ser a única fonte de nutrição do bebê, que passa a ser apresentado a outros alimentos. A partir de agora o bebê precisa dos nutrientes dos alimentos para manter seu crescimento saudável. NÃO ESQUEÇA: o leite materno continua tendo um papel importante na alimentação do bebê. Neste processo serão apresentados ao bebê novos sabores, aromas e texturas e é neste momento que você irá …