Oi oi gurias! Quem nunca falou ou ouviu uma amiga grávida falar: NUNCA ME FALARAM QUE ESTAR GRÁVIDA ERA BLÁ, BLÁ, BLÁ ? Sabem, eu acredito que temos ouvido seletivo, muitas vezes até escutamos, mas só guardamos a informação quando ela nos interessa mesmo. Vai dizer que quando tu começa as tentativas pra engravidar, ou quando está grávida, tu não vê mil mulheres grávidas na rua? A verdade é que as as grávidas sempre estiveram por …
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Oi oi gurias, hoje Camila Lumertz que é nutricionista e coach está mais uma vez trazendo um DESAFIO para as leitoras do Blog, quem está dentro? 0/ “O desafio desse mês será evitar ao máximo possível a maléfica gordura trans presente nos alimentos industrializados! Claro, a nutri entende que hoje em dia com a correria da rotina entre cuidar dos filhos, da casa e do trabalho é muito mais fácil você comprar produtos prontos …
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Oi gurias, hoje quero falar sobre um dos itens mais importante do enxoval do bebê: a bolsa/mochila do bebê! Como vocês sabem, sou Educadora Física e AMO mochilas desde sempre! Até tenho uma bolsa para usar em ocasiões mais formais, mas mochila eu tenho e digo uma coisa: nunca é demais! Quando temos um filho é muito importante termos as mãos livres para dar colo, andar de mãos dadas, alimentar e etc, …
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Oi gurias, tudo bem? Quem nunca babou nas roupinhas que vemos dos EUA e por aqui os valores são bem maiores? Eu tenho um caso de amor com as roupinhas da Carter’s, simplesmente AMOOO! Quando compro por aqui os valores são bem maiores do que vemos no site dos EUA. Até que conheci a Personal Pam e é uma dica MARAVILHOSA, a solução para quem quer economizar em produtos e roupinhas importadas! A Pamela …
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O Santi recém tinha nascido, ele estava nos meus braços. Ainda não acreditava que eu tinha parido, que ele tinha nascido…. É incrível como em um momento você sente a maior dor do mundo, sim, parir dói, além de parir o bebê, você tem que parir seus medos e fantasmas, mas para mim é a dor mais linda que uma mulher pode viver! Sabemos que durante o trabalho de parto, muitas mulheres são proibidas de gritar, …
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Oi gurias, hoje Camila Lumertz que é nutricionista e coach está mais uma vez trouxe dicas para combater a compulsão alimentar e nos desafiou, quem está dentro? E aí mulherada, conseguiram identificar melhor os momentos de compulsão alimentar? O que tem causado esse sintoma na vida de vocês? A compulsão alimentar é um distúrbio alimentar que como conseqüência faz você entrar no piloto automático e comer muito além do necessário, faz você ganhar peso …
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Oi gurias, hoje tenho uma super novidade, temos uma nova colunista, é a Camila Lumertz que é nutricionista e coach. Ela trará conteúdo de qualidade, reflexões, desafios e dicas sobre saúde da mulher, mas mais do que isso, irá nos motivar para que juntas possamos mudar hábitos, sermos mais saudáveis e felizes! Seja muito bem vinda, Camila, a casa é sua! Será que tem muita mãe que sofre com compulsão alimentar por aqui? Esse …
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Oi gurias, hoje tem mais um post da Doula Janine. Para as mães de Porto Alegre e região que querem uma doula, super indico a Janine, manem email para: [email protected] O post de hoje é sobre a Importância do cálculo da Idade Gestacional! ” O conhecimento sobre a Idade Gestacional (IG) é importante para nos darmos conta de quanto a gestação já transcorreu, para orientar a gestante e os profissionais que assistem esta gravidez e sobre …
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Gurias, hoje é dia Mundial da Prematuridade, criado para alertar a população mundial sobre os riscos da prematuridade! #DiaMundialDaPrematuridade #NovembroRoxo Todos os anos cerca de 15 milhões de crianças nascem antes do tempo. No Brasil, 1 em cada 10 bebês nasce prematuro, cerca de 300 mil bebês prematuros por ano, ocupamos a 10ª posição no ranking mundial de prematuridade! Precisamos nos conscientizar e prevenir o parto prematuro, assim que descobrirmos a gravidez devemos ir as consultas do pré …
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Oi gurias, hoje tem mais um post da Janine, que é minha amiga/doula e colunista do Blog. O post é sobre o Mecônio no Líquido Amniótico! Ah, quem estiver procurando uma doula, super indico a Janine, ela atende Porto Alegre e Grande Porto Alegre, o email é [email protected] Afinal, o que é o tão temido mecônio? A partir de um determinado momento na gestação, geralmente após as 36 semanas, o feto está formado e começa …
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