
Como lidar com a ansiedade em época de pandemia?
Você está (mais) ansiosa? Primeira coisa que precisamos saber é que ansiedade é uma emoção que todos sentimos! Seja antes de uma entrevista de trabalho, ou antes de um acontecimento importante, é normal nos sentirmos ansiosos! Quando a ansiedade é tão grande que atrapalha a nossa vida, que deixamos de fazer algo por medo do que pode acontecer, pode se tornar uma doença! Eu não sou especialista para me aprofundar, mas como …
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