
5 dicas para emagrecer com saúde depois do(s) filho(s)!
Como é difícil voltar ao peso de antes da gravidez, não é mesmo? Ainda mais depois de mais de um filho, normalmente engravidamos um pouco acima do peso e depois fica mais difícil emagrecer, pois além de termos menos tempo, temos menos disposição. Eu sei bem como é, vivi essa fase de querer emagrecer o peso que ganhei em 9 meses, em 9 semanas… Então hoje vou contar um pouco sobre meu processo …
leia mais!